هل تريدين معرفة إن كنت تعانين من اإكتئاب ما بعد الولادة ؟
الاكتئاب ما بعد الولادة (Postpartum Depression – PPD) هو اضطراب مزاجي خطير يصيب 10-15% من الأمهات الجدد وفقًا لمنظمة الصحة العالمية. على عكس “كآبة الأمومة” العابرة التي تستمر لأيام، يمكن أن يمتد هذا الاكتئاب لشهور أو سنوات إذا لم يُعالج. هذا المقال يقدم تحليلًا علميًا شاملاً لهذه الحالة، مستندًا إلى أحدث الأبحاث الطبية والنفسية. الفرق […]
تعامل الأهل مع الأبناء في مرحلة المراهقة
فهم عالم المراهق مرحلة المراهقة (ما بين 12-18 سنة) هي فترة حرجة من النمو الجسدي، النفسي، والاجتماعي. تُظهر دراسات منظمة الصحة العالمية أن 50% من الاضطرابات النفسية تبدأ في سن 14، مما يجعل دور الأهل محوريًا في هذه المرحلة. يعاني الكثير من الآباء من صعوبة التواصل مع أبنائهم المراهقين بسبب التغيرات السريعة التي يمرون بها. […]
العلاقة الزوجية| العدل والإنصاف
“أنا أعمل أكثر منك”“أنا استثمر بالعلاقة أكثر منك”“أنا أعتني بالأبناء أكثر منك”من المواضيع التي يغفل عنها أو يستهين بها الكثير من الأزواج هو العدل والإنصاف. شعور أحد الطرفين داخل الزوجية بالظلم وعدم وجود الإنصاف في العلاقة يجعل مشاعر الإمتعاظ والقهر حاضرة في أجواء العلاقة.هذا من شأنه أن يُثقل على العلاقة بشكل كبير، يُذهِب شعور الرضى […]
العلاج الزواجي أو العلاج الزوجي : ما هو ؟
العلاج الزواجي أو العلاج الأسري أو الزوجي أو علاج الأزواج هو عملية علاجية تستخدم تقنيات العلاج النفسي لمساعدة الأزواج وأفراد الأسرة على تحليل وإدارة الاختلافات والخلافات. برفع العلاج الزوجي الوعي لدى الطرفان للدوافع الحقيقية التي تقف خلف الصراعات الزوجية والأسرية، يساعد أفراد العائلة على التعبير عن مخاوفهم دون اللجوء إلى الآخرين. طرق وتقنيات العلاج الزواجي: […]
أزمة الطلاق: هل بمكن التدخل العلاجي خلال وبعد الأزمة؟
عند كل حالة طلاق تتواجد أسرة بأكملها ، يضطر فيها الوالدان والأيناء التعامل مع الصعوبات اليومية والعاطفية التي ليس من السهل أن تجاوزها. كيف يمكنك مساعدة أفراد الأسرة على تجاوز الأزمة بأمان؟ وهل يمكن إبقاء مؤسسة الزواج التي تكون على وشك الفسخ؟ وهل يمكن ان يكون للعلاج أيعاد وتأثيرات إيجابية للتعامل مع الطلاق؟ كيف نعيد […]
الخيانة الزوجية هل هي نهاية الزواج أم يمكن التشافي من الأزمة نحو علاقة زوجية سليمة وناضجة؟
عند حدوق الخيانة ودخول طرف ثالث للعلاقة الزوجية فإنها غالبا تحدث بلبلة وإهتزاز كبيربن بالعلاقة الزوجية، بعد الكشف عنها لا يمكن للعودة لما كان قبلها: فاما ان يختار الزوجان الفراق، او يكملان حياتهما بالخلاف حول الخيانة او أو اللجور لسيرورة التشافي من الأزمة نحو علاقة زوجية سليمة وناضجة. هل الخيانة الزوجية هي نهاية الطريق بين […]